SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • Prożba o ocene treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    jeden z gorszych planow jakie widzialem :( przeczytaj popodwieszane tematy ZE ZROZUMIENIEM, 3-5 serii to 3 czy 5 ? ile powtorzen ? na co to trening ? gdzie odpoczynek ? 5 dni w tygodniu (nie licze srody na brzuchy) to za duzo. a miesnie rosna jak odpoczywasz a nie, podczas cwiczen. pozatym strasznie chaotycznie. jak dla mnie calkiem do wywalenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2009-10-19 08:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido a ulica.....

    Post
    Sztuki Walki

    hej, nie sądzicie, że podobne tematy powinno się już zamykać? na łamach tych forów jest wystarczająco dużo dyskusji nad tym jaki styl jest najlepszy na ulicę (szczególnie irytujące są "ile muszę trenować Aikido, żeby rozwalić 2-3 dresów?) Uderzające jest to, że pomimo licznych i merytorycznie poprawnych odpowiedzi ciągle pojawiają się nowe [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12789 Data: 2007-06-11 21:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli na mase - to masz podpowiedzi w tym poscie jesli chodzi ci o redukcje - przeszukaj archiwum Alternatywnej Drogi - jesli czegos nie wiesz - zapytaj ...te tematy sa coraz czestsze tak wiec nie bedziesz mial raczej problemu ze znalezieniem w archiwum Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z tego jak życie może do***ać po tyłku. W każdym razie Wuchta mam nadzieję, że wszystko będzie ok i szczerze życzę powrotu do zdrówka. PS. Sam jestem gówniarzem i mało w życiu doświadczyłem, ale swoje wiem na pewne tematy i staram się obiektywnie oceniać niektóre sytuacje patrząc na życie REALNIE, a nie przez pryzmat marzeń. Pozdrawiam Mateusz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 13:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eve.. jak to dobrze, że to napisałaś... Bo nie chciałam wyjśc na jędzę, która się czepia.. A Ty to tak elegancko napisałaś :-) A koleżance Dyktaturze to bym radziła, zamiast odkopywać tematy z 2011 r., zrobić jakkolwiek ten trening, gorzej, lepiej, ale po prostu zacząć..

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 20:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorx za OT ale niechciałem zakłądać tematu Jestem dumny z tego, że głosowałem na holdera !! swietnie sie sprawuje jako mod !! bzdurne tematy znikaja szybko, od razu zaprowadzony jest nowyporządek a jest to rzeczą trudną !! oczywiście SOG leci !! w nagrode

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2004-11-20 15:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba cały czas siedzieć tu, możn awpaść od czasu do czasu - pokasować, pobanować. W ogóle jak już zajmujemy głos na tym forum, .. to może więcej zaangażowania serducha, gdyż zdawkowe odpowiedzi (MIKRO-POSTY) rodzą zdawkowe pytania (MINI-PYTANKA) i tematy rozciągaja się jak brazylijskie telenowele a po 569 poście zdezorientowanych przybywa...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2004-11-21 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;P Zycze powodzenia, a do jakiego BF zamierzasz schodzic? Możesz pytać a ja mogę odpowiadać ze szczegółami bo na to blog jest w dopingu żeby rozmowa była otwarta na te tematy ;-) cypek 250mg/ml z infinity ostatnia butla z tego i będzie zmiana laba, master D4NET 220MG/ml ładnie się już kręci teraz i siłę jak kon dostaję , w zeszłym tyg [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 11:38:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że wszystko to dzieję się kosztem amatorskiego boksu. Teraz coraz więcej klubów upada, przez co jest coraz mniej zawodników. Nawet na naszym foryum często się spotyka tematy typu nie mam gdzie trenować. Sam dojeżdżam 40km na treningi. Jeśli nawet już nie chodzi o pieniądze, ale o stracony czas. 1,5h dziennie spędzam na dojazdy z czego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2010-09-24 08:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Boże, człowieku, pytasz o to już dziesiąty raz z rzędu, a poza tym masz google, a takie tematy jak ładowanie itp. były przerabiane po 10000000 razy, zapytałeś się czy możesz zrobić ładowanie na ketozie to dostałeś odpowiedź że nie, po tygodniu stwierdziłeś że jednak nie jesteś na ketozie tylko na CKD i chcesz zrobił ładowanie, dostałeś odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 11:35:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i sos jogurtowy z czosnkiem zrobić co do urozmaicania to ja musze inne mieso wprowadzic bo martwie sie tym ze jem same cyce z kurczak (czasem rybe) nie wiem czy to zdrowe... a reszta mi nie przeszkadza aaa i wysyp tych dziennikow masakra ciezko mi was odnales jak nie wejde na moje tematy Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-04-21 22:52:38

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY- PODRÓBKI

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] i przetlumaczony szkoda tylko, ze nie napisali, ze badania wykonywali w okresie kiedy polowa tego forum na ksiedza zorro mowila nie dziw sie, ze moderatorzy kasuja takie tematy bo to nic nie znaczace smieci wprowadzajace w blad czego jestes najlepszym przykladem bo dales sie "zrobic" a nazw polowy srodkow zapewne nie znasz i nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania naukowe?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No dobra, ale Panowie nie pomyśleliście, że te tematy po prostu znikną w codziennym spamie tej kategorii Odżywianie i Suplementy? Uzupełnienie jakiegoś ogólnego tematu dotyczącego suplementacji o ciekawe badania, to też bardzo naciągana wersja zastępcza, a do tego czuję w powietrzu ryzyko pominięcia bardzo ważnych tematów - np. braku konieczności [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6594 Data: 2015-10-09 17:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TheGladiators

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Cieszy mnie bardzo to, że się udzielacie i piszecie na bardzo rozgałęzione tematy. Ja tam nie mam nic przeciwko, bo to spam nie jest - byle żeby za daleko nie szły konwersacje, bo faktycznie niepotrzebnie warna można dostać. Zaraz zmykam na ostatni posiłek i będzie wypiska.

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kogoś kto pierwszy raz zechce zaznajomić się z postacją Wielkiego Niedzwiedzia Faktycznie będąc Modem można świetnie się zabawić edytując nawet już dawno istniejące posty i tematy . Może kiedyś Cię poproszę o usunięcie jednego z moich najgorszych zdjęć na tym forum a które znajduje się właśnie na pierwszej stronie mojego dziennika . Dobra robota [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 10:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojej, nie ma za co po prostu te tematy sa mi strasznie bliskie i ja do dzis zaluje, ze nie bylo kogos, kto by mnie trzepnal w ramie kiedy mialam 17 lat i te moje nieszczesne ponad 50 kg (nie chce tu sie roztkliwiac, ale mam troche wyrzutow o to do Mamy...), powiedzial parę rzeczy na "otrzezwienie". Wiem, ze jest Ci ciezko, ze chcialabys [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 20:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizam nie czepiam sie, jestem ON na mono praktycznie full informacji jest na forum, ale swiezakom sie nie chce szukac, czytac tylko zalkadaja tematy i pytaja o cos co ktos pytal 2 min temu brak myslenia i uzywania szukacza

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 14:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] w 100% daje mi większą motywację do dalszej pracy. Jak z jutrem to nie mam pojęcia. We wtorki mam korki wieczorem, ale jako że dziś pisałem ostatni sprawdzian a bieżące tematy (dalsze o rozdział niż te ze sprawdzianu) są do ogarnięcia samemu jak się chwilę posiedzi to odpuszczę sobie i dopiero w weekend pójdę. TRENING BARKI+TRICEPS 1. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 22:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kogos interesuje chociazby niezbędne minimum to moge odxerowac sam SKRYPT < sa w nim opisy doswiadczen z calej fizjologii, lecz przed kazdym rozdzialem jest naprawde malutki wstęp <3-7 stron a4> na tematy wlasnie wyzej wymienione- absolutne minimum kazdego czlowieka taki przedsmaczek - jak ktos chce moge ksero i wyslac pocztą

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2007-05-20 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] tego forum zrobiło wycinkę i jest bardzo zadowolona z efektów. Również przetestowałem wraz z IF i się sprawdziło idealnie w takim combo. 2. Na forum Doping są dwa duże tematy są, gdzie padły chyba wszystkie pytania, zapytania, informacje, przepisy po prostu tylko poświęcić czas i przejrzeć. Kompendium wiedzy dla potomnych masz tutaj [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)